今日ジョグ!091031 PM03:03 ~ iPhone&NIKE+でジョグエット

午後ジョグは小学生の姪っ子の伴走付でしたが、ヘナチョコ伴走のため走るに走れず、予定途中でギブアップのため帰宅。

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目標体重の75.0kgまであと2.2kg。今日は遊びにきているチビと昼から焼き肉、ミスド、オマケにオヤツ諸々で大食いしたため体重大増量!

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目標達成のその日まであと…..67日!一気に増えた!

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Twitter呟きから

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あせらず ゆっくり ゆる~り ゆるりジョグでいきましょう!

今日ジョグ!091031 AM05:38 ~ iPhone&NIKE+でジョグエット

昨日は予期せずtwiikeで週間走行距離数が世界ランク1位というとんでもない事になってしまい、我が事ながらビックリしたワケですが、そんなことはあまり気にせずマイペースで今朝もジョグって来ました。(実は少し気にしながら…..w)

今朝の日の出は燃えるような素晴らしい瞬間でした。ラジオ体操に集まるご老人達、手を合わせて拝んでました。

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100日を乗り越えた事で気が緩みすぎなここ数日。しかしまだまだ100日+αに挑戦中!

  本日で100日+11日

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この100日という区切りについてですが、私の心の中でのお百度参りです。今はもう意味は無くなりましたが友人への供養の意味を込めて続けています。『そんなことは何の意味も無い』とご家族の方からは一笑に付された行為ですが、この100日で私自身は大きな減量に成功しましたので友人のおかげと感謝しています。

目標体重の75.0kgまであと1.2kg。このあたりで安定し出しましたので更なる精進が必要です。

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目標達成のその日まであと…..10日

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下降曲線が安定し出して一安心です。

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Twitter呟きから

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あせらず ゆっくり ゆる~り ゆるりジョグでいきましょう!

今日ジョグ!091030 AM10:54 ~ iPhone&NIKE+でジョグエット

まだなんとか1位をキープできているようです。それにしてももう危ないかな?

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目標体重の75.0kgまであと0.9kg。目標の75kg台突入してきましたがまだ先は長そうな予感。

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目標達成のその日まであと…..5日

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一時、踊り場状態に入り、体重は減るどころか、増加傾向に入りましたが、どうやら短期間で抜け出たようで一安心です。

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Twitter呟きから…..この1走で月間走行距離400km達成です!

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あせらず ゆっくり ゆる~り ゆるりジョグでいきましょう!

Nike+ Human Race 10Kの結果です。

去る10月24日の最終日に催された10kmランの結果が出ました。データアップ直後には結果が表示されず、その後もなかなかアップされなかったためすっかり忘れていたところ昨日結果が出ている事に気付きました。

日本国内での順位は1404位、トレーニングランク(期間中のトータル走行距離)は376位

自分的には10kmを1時間切った事が一番の喜びです。

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世界では11137位です。出走者数はたしか8万5、6千人ほどでしたので、素人ジョガーにしてはまずまずの結果です。

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よっしゃー!何か知らんが世界ランク第1位!twiikeです。

今朝も何とか10kmジョグを敢行したおかげ!というか昨日の数字を睨みつつ、このまま更新が無ければあわよくば、3位内に食込めるかも!という欲があったことは事実です。それがなんと1位です!正直に嬉しいです。いったいどれほどのランナーが参加しているのかは知りませんが、こうして掲げられた我がネーム!紛れも無い事実ですから。

しかしジョグを初めて僅か5ヶ月余り、早々にこのような栄誉に与り光栄ですw(というか勝手に走ってただけですが)

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今日ジョグ!091030 AM05:38 ~ iPhone&NIKE+でジョグエット

昨日就寝前に今朝も10km走る事をタスクとして入力。走り始めの1kmはいつもの嫌々病。引き返そうかどうか真剣に悩みます。しかしそれも1kmほど。2kっも走るとカラダが暖まり調子が良くなり始めます。気持も少し前向きに!3kmほどで汗が噴き出し始め、カラダが軽くなり、その後は残り7kmとの戦いです。しかし耳に響くパットメセニーのキャッチーなメロディーラインに乗って気持も軽くなんとか今朝も10kmを走りきる事ができました。

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100日を乗り越えた事で気が緩みすぎなここ数日。しかしまだまだ100日+αに挑戦中!

  本日で100日+10日

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この100日という区切りについてですが、私の心の中でのお百度参りです。今はもう意味は無くなりましたが友人への供養の意味を込めて続けています。『そんなことは何の意味も無い』とご家族の方からは一笑に付された行為ですが、この100日で私自身は大きな減量に成功しましたので友人のおかげと感謝しています。

目標体重の75.0kgまであと1.2kg。このあとウィダーのプロテイン200cc飲んだらちゃんと76.4kgになってましたのでカラダは正直です。

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目標達成のその日まであと…..8日!3日増えた!

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一時、踊り場状態に入り、体重は減るどころか、増加傾向に入りましたが、どうやら短期間で抜け出たようで一安心です。

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Twitter呟きから…..どうやら今月は400km達成できそうです!

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あせらず ゆっくり ゆる~り ゆるりジョグでいきましょう!